Travaillons ensemble

Démarre le changement dont tu as besoin

Pourquoi se faire accompagner ?

La parcours peut être terriblement long quand on a un profil atypique. La recherche d’un(e) thérapeute, d’une personne qui est en mesure de comprendre un fonctionnement différent peut durer des années. C’est pourquoi l’accompagnement fait pour toi sur mesure par une personne qui fonctionne exactement comme toi, te permettra de gagner un temps énorme sur ton développement psychologique et mental. 

Tu dois savoir que mon objectif principal est d’améliorer ton estime de toi et de t’aider à avancer. 

Pourquoi opter pour un coaching ?

Si tu es ici, c’est que tu en as probablement marre d’essayer des méthodes qui n’ont pas fonctionné, que tu es fatigué(e) d’avoir vécu les montagnes russes des états d’âmes. 

Ce que je te propose : avec le coaching, on va droit à l’essentiel

On suit un programme en plusieurs étapes, et on est dans l’action pour une transformation radicale. 

Pour plus d’information je t’invite à voir ma FAQ en bas de page.

Joie de l'hypersensibilité

Ce programme est fait pour toi si :

  • Tu n’aimes pas ton hypersensibilité
  • Tu ne sais pas vraiment pourquoi tu as des réactions « excessives » 
  • Tu as l’impression d’être fou/folle dans un monde où personne ne te comprends vraiment
  • Tu luttes pour ne pas afficher tes émotions
  • Tu as peur d’être abandonné(e)
  • Tu n’es pas sûr(e) de toi et as besoin d’être validé(e) par les autres
  • Tu ne sait pas comment t’affirmer et tu ne dis pas/jamais non
  • Tu vis les relations à 200% et tu te fais souvent avoir
  • Tu ne sais pas comment fonctionne ton système émotionnel
  • Ton cerveau, tes pensées partent dans tous les sens
  • Tu sais que tu es hypersensible mais tu ne sais pas trop quoi faire de cette information
  • Tu as du mal à te donner le droit à l’erreur

Trouver des solutions

Il est temps pour moi de t’aider à trouver les solutions que tu attends et beaucoup sont déjà prévues au programme. Le système dans lequel nous vivons n’est pas adapté pour une pensée complexe comme celle de l’hypersensible, mais si nous voulons essayer de nous adapter et mieux s’intégrer, il faut avancer sur son développement personnel. 

Un programme source d'apaisement

Le but de ce programme est de t’apporter d’abord cet apaisement, mais aussi de t’apporter tout ce que tu as cherché depuis longtemps dans ton développement mental. Cela implique donc : des réponses à ta façon de fonctionner (non tu n’es pas fou/folle), une confirmation de faire partie des atypiques, les premiers vrais outils qui t’aident à avancer et créer une véritable sécurité intérieure. 

Pourquoi ai-je besoin de ce programme de coaching ?

Il faut que tu saches qu’il y a un avant et un après ce coaching pour hypersensible ! 

Tout ce que le programme va t’apporter : 

  • Une meilleure connaissance de toi et ton fonctionnement 
  • Un apaisement de ton système émotionnel
  • Une amélioration de ton estime envers toi
  • Des outils pour gérer les moments où tu te sens débordé(e)
  • Des techniques pour ranger tes pensées envahissantes
  • Une meilleure confiance en toi
  • Une attitude plus positive envers toi-même
  • Plein de prises de consciences
  • Un portrait type des manipulateurs/harceleurs pour mieux les repérer
  • Un apaisement de ta peur de l’abandon

L’ebook d’accompagnement que j’ai créé pour suivre le programme, il sert à :

  • Poser un cadre sur la progression
  • Travailler sur des points nécessaires comme la découverte de soi
  • Réaliser des exercices et avoir des explications sur des principes de développement personnel
les tarifs

Les différentes offres

Selon ce que tu souhaites, il existe plusieurs tarifs. Sache qu’un coaching est un travail intense sur plusieurs mois, il nécessite donc un investissement et cet investissement c’est aussi la valeur que tu vas apporter à ton développement.

L’accompagnement se déroule à distance uniquement.
Chaque séance est en 1:1.

Transformation en 6 mois

Un accompagnement premium pour une transformation profonde jusqu'aux blessures de l'âme. Une véritable étape pour un changement radical, cet accompagnement permet de mieux se connaître et d'apprendre à soigner ses blessures telles que celle de l'abandon en se reconnectant à son enfant intérieur.

277,5 €/ Par mois

Ce qui est inclus

Un ebook avec des exercices sur l'hypersensibilité

Des modules supplémentaires (blessure abandon, poser ses limites en relationnel, apprentissage du journaling)

Séance guidée de reconnexion à l'enfant intérieur (méditation, visualisation)

10 séances de coaching d'1h30
réserve un appel

Transformation en 4 mois

Cet accompagnement profond est fait pour t'aider à comprendre comment tu fonctionnes en tant que personne hypersensible. Une démarche vers l'acceptation et un apaisement.

337 €/par mois

Ce qui est inclus

Un ebook avec des exercices sur l'hypersensibilité.

Un module supplémentaire (poser ses limites en relationnel)

8 séances de coaching d'1h30
Réserve un appel

Accompagnement personnalisé

Un accompagnement adapté à une problématique précise, un encadrement total. Dans cet accompagnement je suis ton rythme pour te proposer les supports au moment où tu en as besoin.

300€/ Par Mois

ce qui est inclus

Des séances de coaching d'1h30 toutes les 2 semaines

Des supports (livres, vidéos, articles)

Des outils a mettre en place et des exercices adaptés à ta problématique
réserve un appel

Session de bilan sur ton développement

Un session qui te permet de faire le point sur toi, de t'éclaircir sur la direction à prendre sur ton développement personnel. On y fait également le point sur ton hypersensibilité, ce qui en fait partie ou non, sur ce que tu peux améliorer. Un bilan écrit te sera transmis à la suite de cette séance.

135 €/ Par séance

ce qui est inclus

Un bilan personnalisé sur ton développement en pdf

Une séance de consulting d'1h30

Une orientation claire
réserver une session
Les choses que tu dois savoir

Foire aux Questions

Voilà les questions qu’on me pose le plus souvent, tu trouveras peut-être la réponse aux questions que tu te poses concernant mes services.

Un coaching est utile pour évoluer sur un point en particulier.

On travaille ensemble sur les blocages qui t’empêche d’avancer et l’apprentissage en profondeur d’une meilleure connaissance de toi.

Les avantages du coaching de manière générale sont :

1. Clarification des objectifs : En tant que coach, je peux t’aider une à clarifier tes objectifs, à définir ce que tu souhaites vraiment et où tu veux aller. Je peux aussi t’aider à créer un plan d’action concret et à établir des objectifs réalisables.

2. Renforcement de la confiance en soi : Le coaching aide à renforcer la confiance en soi et à développer une estime de soi positive. Je t’aide à identifier les croyances limitantes et les schémas de pensée négatifs qui entravent ta confiance en toi, et je propose des techniques et des exercices pour les surmonter.

3. Gestion du stress et des émotions : Le coaching peut aider à mieux gérer le stress, les émotions négatives et les situations difficiles. Je t’enseigne des techniques de relaxation, des stratégies de gestion du temps et des compétences en matière de résolution de problèmes pour t’aider à faire face à tes défis quotidiens.

4. Croissance personnelle et épanouissement : Le coaching en développement personnel vise à favoriser la croissance personnelle et l’épanouissement global de l’individu.

Il peut t’aider à identifier tes besoins émotionnels, tes valeurs et tes aspirations profondes, et à aligner ta vie quotidienne sur ces aspects importants. 

Beaucoup de personnes se posent cette question lors des premières séances. 
Le bon fonctionnement du coaching dépend énormément de l’investissement que le/la coaché(e) met dans le programme.

C’est pourquoi lors de la mise en place du programme, nous prenons le temps de faire en sorte que le coaché réalise que c’est un engagement qui demande du temps. Les exercices proposés doivent être pris au sérieux et appliqués si l’on veut des résultats. 


En ce qui concerne le programme que j’ai réalisé, je ne peux rien promettre mais je suis convaincue de sa valeur et j’ai pu en voir les résultats positifs. (voir les avis clients et témoignages)

1.Les différents domaine d’expertise : Les psychologues sont formés pour évaluer, diagnostiquer et traiter des troubles mentaux et émotionnels tels que la dépression, l’anxiété, les troubles du comportement, etc. Leur travail est souvent axé sur la résolution de problèmes et le traitement des symptômes cliniques. Les coachs en développement personnel se concentrent généralement sur la croissance personnelle, le développement de la connaissance de soi, l’amélioration des performances et la réalisation des objectifs, mais aussi sur les outils efficace pour débloquer une situation.

2. Approche et méthodologie : Les psychologues utilisent souvent des approches thérapeutiques validées scientifiquement, telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie psychodynamique, la thérapie de groupe, etc. 

Ils travaillent souvent à travers des séances régulières avec leurs clients pour explorer les problèmes sous-jacents et les aider à apporter des changements durables. 

Les coachs en développement personnel adoptent généralement une approche plus orientée vers l’action. Ils se concentrent sur l’identification des objectifs, la création de plans d’action concrets et l’accompagnement des clients tout au long de leur parcours de développement personnel. Cela dit, certaine problématique abordé peuvent être éclairé et redirigé vers un spécialiste en psychologie. Les compétences du psychologue et du coach sont compatible et complémentaire.

Les coachs travaillent également avec des outils pour débloquer un système de croyances limitantes. Là où la thérapie en psychologie se veut parfois plus passive, le coaching lui amènera des actions concrètes à mettre en place pour une évolution. 

Je peux réaliser un accompagnement personnalisé pour les enfants à partir de 12 ans. Des entretiens avec les parents sont nécessaires.
Pour le programme hypersensibilité, je le réalise avec des coaché(e)s à partir de 16 ans.

Oui c’est faisable, mais tout dépend de tes disponibilités, autant en terme de temps que de gestion de ton développement. Il m’est déjà arrivé de faire un travail complémentaire à celui du/de la psychologue. Il faut juste se rappeler de l’investissement que cela demande.

Réserve ton appel Gratuit

Pourquoi passer par l’appel gratuit ?

Cette session d’échange est indispensable pour que l’on sache si l’on va travailler ensemble. Sur cette session, je prends le temps de te poser des questions pour bien comprendre ta/tes problématique(s), on échange sur l’hypersensibilité mais aussi sur ton parcours que ce soit au niveau émotionnel, relationnel, perso, pro…

Tu es même libre de me parler de ton évolution spirituelle.

L’idée est que je sache comment je peux t’aider précisément, si tes demandes correspondent à mes offres et inversement. 

Il est important de noter que je ne travaille qu’avec des personnes prêtes à s’investir dans leur processus de développement. Cela implique un engagement de temps et une implication personnelle dans les exercices proposés.

Cette session ne t’engage pas à poursuivre l’aventure. Elle ne nous engage pas d’un côté comme de l’autre. Le choix de poursuivre viendra seulement après.

à bientôt, en appel  👋🏼

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